厳選された量から抽出される僅かな"質"
2026/02/02
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競技志向に偏らずに取り組める環境
日常生活と両立しやすい形でトライアスロンへの取り組みをご提案しています。競技志向に偏らず、体調や疲労感を確認しながら内容を調整しながら無理なく取り組めるのが特長です。自己管理や計画づくりが難しい方でも、方向性を整理しながら進められます。長期的な視点で身体づくりに向き合えるように支援しています。
トライアスロンを総合的な競技として捉えるのではなく、スイム・バイク・ランをそれぞれ分けたうえで取り組んでいます。体力や経験に応じて優先順位をつけ、必要な種目や動きから段階的に取り入れることで、無理なく準備を進めやすくなるのが特長です。また、全身バランスを意識したトレーニングを行い、基礎体力や身体の使い方を整えながら競技への不安を減らしながら、準備段階からパーソナルジムならではのサポートを小倉でご提供しています。
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