2026年「初海」!波津海岸でメンタルとスキルを磨く実戦トレ...
2026/03/29
2026年「初海」!波津海岸でメンタルとスキルを磨く実戦トレーニング
皆さん、こんにちは!
波津海岸にて2026年の「初海トレーニング」を実施しました!
最高気温は21℃と春らしい陽気でしたが、海の中はまだ水温15℃。
ウェットスーツ越しにもキリッとした冷たさが伝わる、まさに「寒中メンタル教育」に相応しいコンディションでした。
本日のトレーニングメニュー🧊🏊
• OWS(オープンウォータースイム):実戦を想定した入水とコース取り。
• BSR(ビーチ・サイド・ラン):10kmjog組とペースで高強度トレ組へ分かれてトレーニング。
最初は水の冷たさに声が出ましたが、いざ泳ぎ始めれば寒さも忘れ、メンバー同士で切磋琢磨。実戦に近い環境で泳ぐことで、プールでは得られない波の感覚や視認の難しさを再確認できました。
一人では心が折れそうな冷たい海も、チームで挑めば最高のトレーニングに変わります!
ご協賛いただいた企業の皆様、本日も多大なるサポートをありがとうございました。
今シーズンも、我々は限界を超えて突き進みます!
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