来年からはメタボと言わせない

リバウンドはもうしない

体重が気になるそんな方、食事制限のみだと簡単にリバウンドしてしまいます。そこで、脱メタボはしっかりとした運動習慣を身につける事です。しかし、ただ闇雲にトレーニングを重ねるだけではダイエットは成功しません。#9600で一緒にトレーニング計画を立てて無理のないペースで体重100Kgから標準体重へイメチェン

CHECK!

興味がある方はお気軽にご相談を

本気は結果に必ず変わる

  • POINT01

    食事制限なし

    ただ体重だけを落とすだけなら食べないそんな方もいたかもしれません。それだけでは、身体に大事な栄養素や筋力は補えません。しっかり食べて、しっかり運動する事が理想の身体を手に入れる第一歩です!

  • POINT02

    無理のないトレーニングメニュー

    基本的に週2回からの運動習慣がおすすめですがやる気に応じてそれ以上の頻度でのトレーニングでも安心!!

    その日の体調や気分によってトレーニングメニューを一人一人に合わせて構築します。

  • POINT03

    人生が変わります

    <例文> 口元の美しさを目的とした診療は、性別問わず多くの患者様がご利用されています。綺麗な歯は清潔感を引き出し、お相手に与える印象も良くなるでしょう。ホワイトニングに興味がある方はぜひ一度、お気軽にご相談をお待ちしています。

お急ぎの場合は電話窓口まで、お気軽にお問い合わせください。

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#9600

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〒803-0846

福岡県北九州市小倉北区下到津2-12-2

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レッスン中は電話に出られない場合もありますが、折り返しご連絡させていただきます。

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最寄りのバス停から歩いてすぐの場所にあるほか、無料の駐車場も5台ご用意しているため、お車で通いたい方も安心です。北九州市近郊にお住まいの方だけでなく、近隣に通勤・通学される幅広い年代の方を対象に、体のバランスや健康を考えたトレーニングを行っております。

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#9600のこだわり

自分に自信を持てるようなりたい身体を叶えませんか

何歳からでもスタートできマンツーマンだから安心です

「運動不足で体重が増えてしまった」「年々体型が変化している」など、体型の悩みを抱えていませんか。自己流でエクササイズや食事制限をしてみてもリバウンドしてしまう方が多く、間違った方法を繰り返すことで痩せにくい身体になっている方が少なくありません。数字は一つの目安ではありますが、洋服を美しく着こなせたり、女性らしいメリハリのあるボディラインを叶えたりするためには、正しい運動を行い、ダイエットで身体を引き締めることが必須です。

様々なお悩みを抱えている方に指導を行ってきた実績があり、一人ひとりが理想とする身体をお作りできるようサポートしておりますので、気軽にご相談ください。体力や筋力を考慮した上でプログラムをお作りしており、無理なく楽しく続けられるトレーニングメニューをご提案しています。