1時間で身体革命

無理なく自分の身体を変えてみませんか

POINT01

有酸素トレーニング

心拍数をあげて低強度の反復可能な連続動作で身体を元気に気になる体重や余計な指導を燃焼してくれます。

無理のないトレーニング強度での心拍管理
POINT02

無酸素トレーニング

脂肪を燃焼させるのに大いに役立つ筋力を培うために行うトレーニングで引き締まった理想の身体を手に

無理のないウエイト管理で怪我のないトレーニング
POINT03

クロストレーニング

有酸素トレーニング×無酸素トレーニングを掛け合わせて短時間で身体全身を超刺激して普段のトレーニングより大きな脂肪燃焼効果を獲得しよう

脂肪燃焼効果を何倍にも

＃9600
予防医療で筋トレしてみませんか？

今や少し体調が優れないと、新型コロナウイルスやインフルエンザだと周りから横目で見られる時代、そんな中ジムで筋トレして風邪・病気をしない身体を手に入れるため運動習慣を早めに整えて身体の中も外も強く美しく作り上げよう。

健全な魂を磨こう

グランドメニュー

個々のペースや目標に合わせて選べるプラン
※お子さんや学生さんは別にメニューを考えています。

トレーニングの目的や、会員様一人ひとりのペースに合わせて選べるプランを複数ご用意しています。マンツーマンで集中的に鍛えたい方も、ご家族や仲間同士で楽しく励みたい方も、どなたもお気軽にご参加いただけるジムとして地域の会員様にご好評いただいています。

【入会金】入会金	20,000円（税込）
【月会費】トライアスロン	17,600円（税込）
【月会費】体験1回	3,500円（税込）
【パーソナル月会費】4回/月	15,400円（税込）～
【月会費】4回/月	11,000円（税込）
【月会費】6回/月	16,000円（税込）
【月会費】8回/月	19,800円（税込）
【月会費】無制限/月	27，500円（税込）

#9600のこだわり

自分に自信を持てるようなりたい身体を叶えませんか

何歳からでもスタートできマンツーマンからグループレッスンまで選択可能だから安心です

「運動不足で体重が増えてしまった」「年々体型が変化している」など、体型の悩みを抱えていませんか。自己流でエクササイズや食事制限をしてみてもリバウンドしてしまう方が多く、間違った方法を繰り返すことで痩せにくい身体になっている方が少なくありません。数字は一つの目安ではありますが、洋服を美しく着こなせたり、女性らしいメリハリのあるボディラインを叶えたりするためには、正しい運動を行い、ダイエットで身体を引き締めることが必須です。

様々なお悩みを抱えている方に指導を行ってきた実績があり、一人ひとりが理想とする身体をお作りできるようサポートしておりますので、気軽にご相談ください。体力や筋力を考慮した上でプログラムをお作りしており、無理なく楽しく続けられるトレーニングメニューをご提案しています。

Access

#9600

住所	〒803-0846 福岡県北九州市小倉北区下到津2-12-2 Google MAPで確認する
電話番号	080-3229-9600 080-3229-9600
営業時間	9：00～21：00 レッスン中は電話に出られない場合もありますが、折り返しご連絡させていただきます。
定休日	日曜日祝日