パワーつけて・パワー使って・パワー感じて健康レベル、運動生活をより力強く過ごせる身体づくりを＃9600で

体力を向上させ、健康的な身体を維持するために重要
日常生活での身体的な活動やタスクの遂行を容易にし、怪我や病気のリスクを減少できます。また、日常の活動において持久力とエネルギーを付与してくれます。長時間の作業やスポーツを行ったりする際に有利に✨

身体的なパワーが増すと、自己信頼が高まるり精神的な強さや自己肯定感も向上します。更に、ストレスの軽減にも効果的です。故に、心身のリラックスやストレスの緩和が促進されます。

筋肉のバランスを整えることで、良い姿勢を維持してトレーニングする事によって筋肉が発達し身体の引き締まりや美しさも向上します。