学生限定昼得キャンペーン実施中
昼得で学生トレーニングを応援！！
クロストレーニングで身体全身を友達や恋人と楽しく鍛えてみませんか。全身を使うから普通の筋力トレーニングより短時間で効率良く基礎代謝を上げて脂肪燃焼しやすい身体を手に入れて、維持することで太りにくい身体作れます。＃9600では、特に高重量でのラックトレーニングばかりではなく心肺機能もしっかり鍛えていき身体の根本的な体力も向上できるトレーニングメニューを提供してくれます。
クロストレーニングとは？！
＃9600では有酸素トレーニングと無酸素トレーニングを同時に行います
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有酸素トレーニング
筋肉への負担が低い運動で比較的長く動かし続けることが簡単で脂肪燃焼に効果的なトレーニングのこと。主に運動エネルギーが酸素を必要とするトレーニング！
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無酸素トレーニング
筋肉への負担が高く比較的短時間しか身体を動かすことができないが筋力アップで基礎代謝がアップしやすいトレーニングのこと。主に運動のエネルギーが糖を必要とするトレーニング！
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CHECK!
興味がある方はぜひ無料体験へ
＃9600で大事にしていること
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POINT01
楽しい
運動も楽しくないと続かない。
そこでいつも同じようなメニューだとほんとに効果が出ているか不安になることもあります。
＃9600ではトレーニングメニューに飽きが来ないようにトレーニングの組み合わせをほぼ無限に組み合わせできるよう工夫しています。
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POINT02
程よく気持ちよく
トレーニングは頑張るのはいいことですがオーバーワークになると逆に心身共に逆効果になってしまいます。＃9600では、程よくメニューの強度を伺いながら自分に合ったトレーニングを構築してくれます。
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POINT03
低価格
学生だとプロに教えてもらいながらトレーニングしたいけど費用的に厳しい場合がほとんどです。しかし、＃9600では友達同士などで楽しくトレーニングできるので昼限定、学生でも費用を気にせず通える様にキャンペーン実施中
お急ぎの場合は電話窓口まで、
お気軽にお問い合わせください。
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#9600
| 住所 | 〒803-0846 福岡県北九州市小倉北区下到津2-12-2 Google MAPで確認する |
|---|---|
| 電話番号 |
080-4271-9600 |
| 営業時間 | 9：00～21：00 レッスン中は電話に出られない場合もありますが、折り返しご連絡させていただきます。 |
| 定休日 | 日曜日 祝日 |
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