＃9600スポーツジム　トライアスロン

FUKUOKA KITAKYUSHU

初心者から上級者

3種目で理想の体とメンタルを育てる、今から始めるトライアスロン

健康・体力・達成感を一度に実感できる

魅力満載のトライアスロン

福岡県｜北九州｜小倉

自分を変えたい大人へ贈る

挑戦が日常を豊かにするトライアスロン

無理なく続けて強くなれる
3種目で進化するトライアスロンライフ
年齢や経験に関係なく始められる、完走できるトライアスロン

トライアスロンがあなたの人生を変える

心と体が劇的に進化するスポーツトライアスロンは「泳ぐ・漕ぐ・走る」という3つの動きを連続して行う総合スポーツです。単なる体力勝負ではなく、計画性・継続力・集中力が磨かれ、人生全体が豊かになると多くの挑戦者が語っています。

＃9600スポーツジム

今、できる人で話題の競技「限界の先に、新しい自分がいる。」

なぜ今、トライアスロンなのか？

健康・メンタル・仕事の生産性が同時に向上多忙なビジネスパーソンほど競技を通じて運動習慣が身につき、結果的に仕事の質が向上すると言われています。コロナ以降、外での運動需求が高まる中で、トライアスロン人気が急増しています。

3種目がもたらす圧倒的な効果

偏りのない全身強化が可能スイム・バイク・ランはそれぞれ違う筋肉を使うため、怪我リスクが低く健康的に体を作れます。「運動不足の大人に最適」と医療関係者からも高く評価されています。

初心者でも挑戦できる理由

小さな一歩から始められるシンプル設計 3種目と聞くと難しそうに感じられますが、短い距離から始められ、段階的にレベルを上げることができます。練習量も“毎日ヘトヘトになるまで”ではなく、正しいメニューを組めば効率よく進化できます。

まずはスイムから始めよう
水中で得られるリラックスと体幹強化

朝スイムや海での実戦トレーニング

泳ぎに自信がなくても問題ありません。浮力を使うため関節に優しく、全身を効率よく使います。ゆったり泳ぐだけでも心肺機能が向上します。

バイクで最も長い距離を攻略
景色を楽しみながら自然と鍛えられる

アウトドアやインドアで楽しくトレーニング

バイクはトライアスロンの中でも最も競技時間が長いパート。筋持久力が大幅にアップし、脚力だけでなく体幹も鍛えられます。

ランで自分との勝負が始まる

一歩一歩が達成感につながる

ランニングをもっと身近に感じよう

最後のランは最も精神力が試されるパートです。とはいえ、無理なく走るフォームやペースが身につけば、誰でも完走を目指せます。

Menu

メニュー紹介（期間限定価格）

Tag

トライアスロン

￥17,600

朝スイム　

￥11,000

【子どもと一緒に楽しめる】
家族全員の健康につながるライフスタイル親の背中を見て子どもが運動を始めるケースも多く、家族でチャレンジする楽しみが広がります。

【年齢を重ねるほど強くなる】
30代・40代からの挑戦者が急増経験が活きる競技のため、年齢を理由に諦める必要はありません。むしろ大人こそ強くなれるスポーツです。

今こそ新たな挑戦を始めようトライアスロンは“人生最高の投資” 身体が強くなり、心が安定し、仲間が増え、日常がより充実します。このスポーツに挑戦した瞬間から、あなたの人生は確実に変わり始めます。

Access

#9600

住所	〒803-0846 福岡県北九州市小倉北区下到津2-12-2 Google MAPで確認する
電話番号	080-3229-9600 080-3229-9600
営業時間	9：00～21：00 レッスン中は電話に出られない場合もありますが、折り返しご連絡させていただきます。
定休日	日曜日祝日

最寄りのバス停から歩いてすぐの場所にあるほか、無料の駐車場も5台ご用意しているため、お車で通いたい方も安心です。北九州市近郊にお住まいの方だけでなく、近隣に通勤・通学される幅広い年代の方を対象に、体のバランスや健康を考えたトレーニングを行っております。

アクセスへ

トライアスロン

スイム・バイク･ラン

見出し（日本語）2

	スプリント（初心者向け）	スタンダード（誰でも）	ミドルディスタンス（中級者）	ロングディスタンス（上級者）
名称		オリンピックディスタンス		アイアンマン
スイム	750ｍ	1500ｍ	2000ｍ	3800ｍ
バイク	20km	40km	90km	180km
ランニング	5km	10km	ハーフマラソン	フルマラソン
合計	25.75km	51.5km	約113km	約225.8km
競技時間	50分～1時間程度	1時間45分~3時間30分	4時間30分~7時間30分	8時間～16時間30分

※開催場所や、道路状況で若干、タイムや距離が異なります。。

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トライアスロンの魅力敢えて三種目もあるスポーツを行うことで得られること

＃9600スポーツジム

仲間ができるスポーツ

コミュニティの温かさが最大の魅力練習会や大会では年齢・職業・経験を超えた仲間ができます。互いに助け合い、励まし合いながら成長できる環境があります。
忙しい人こそトライアスロン向き

スケジュール管理が磨かれる練習計画を立てることで、時間の使い方が上手くなります。結果としてプライベートも仕事も効率アップ。
目標設定で劇的に成長する

“いつどこで挑戦するか”を決めよう大会という明確な目標を持つことで、毎日の練習が目的を帯び、モチベーションが自然と高まります。