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パーソナルジムは福岡県、小倉の#9600 | ブログ

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トレーニングに役立つ情報を発信

運動や健康に関する情報を定期的に発信しています。自宅で取り入れやすいエクササイズやストレッチの考え方と方法、運動を続けるための工夫など、専門的になり過ぎない内容をわかりやすくお伝えしているのが特長です。身体と向き合うきっかけになるような視点も大切にしています。ぜひ一度ご覧ください。

いくつになっても、挑戦する姿はかっこいい🔥今日よりも若い日は二度と来ないから。「もう遅いかな」なんて諦める必要はありません!!年齢や限界に縛られず、自分のペースで一歩を踏み出すこと。走り続け…

2026若松アクアスロン大会、無事終了いたしました😊澄み切った若松の海をバックに、多くの笑顔が弾けました。参加いただいたアスリートの皆様、熱い声援を送ってくださった皆様、そして大会を支えてくださ…

月に数回の特別レッスン!第一回ピラティス体験レッスンを開催中✨当ジムでは、通常のトレーニングに加えて、月に数回、ピラティストレーニングを実施しています!女性の先生ならではの丁寧なサポート初め…

〜2026年グランパークトライアスロン加西遠征〜無事に完走&表彰台に上がることができました👏Swim-30:58🏊Bike-1:07:43🚴‍♂️Run-43:31🏃女子総合4位30歳未満🥉位年代別🥈年代別表彰🥇スイム、バイク、ランとそ…

〜9600回未知の回数で見えてくるもの〜我々が日々大切にしている「挑戦」のワンシーン✨画像にもある「〜9600回未知の回数で見えてくるもの〜」。これはただ回数をこなすだけでなく、自分の限界を決めつけ…

MDC福岡、最高でした!!🔥子どもたちのかけっこから、学生、そして大人のガチ走りまで、チーム全員でこの素晴らしい舞台を駆け抜けました✨なかなかない中距離レース50m👦1000m/3000m🧑世代を超えて、一つの…

「2026年桃園アクアスロン」NORTHNINEからメンバーが参戦しました!スイム🏊ラン🏃見事全員完走という素晴らしい結果を達成しました✨快晴の空の下、海での熱いスイムからスタートし、続くランニングも笑顔…

夏のトレーニング合宿、無事に終了しました!🔥暑さに負けずスイム・バイク・ランと全力で追い込んだ熱い数日間完了✅✨苦しい練習も仲間と一緒だからこそ乗り越えられる、最高の時間になりました😊トレーニ…

✨過酷な猛暑を駆け抜けた熱い一日✨先日開催された「2026年長良川トライアスロン大会」に、#9600スポーツジムおよびNORTHNINEのメンバーが出場いたしました。当日は想像を超える猛暑となり、安全を考慮し…

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